Las rodilleras no solo son usadas para tratar alguna lesión o recuperarnos de algún post operatorio. Muchos desconocen la importancia de usarlas como modo preventivo para evitar daños en la zona articular.
Las rodilleras son muy recomendadas para entrenar pesas o en el gym, caminar y correr, ya que dan ese soporte necesario para contener cualquier esfuerzo extra durante los entrenamientos.
¿Cómo las rodilleras pueden mejorar tus sentadillas?
Las rodilleras pueden mejorar tus sentadillas porque proporcionan soporte y compresión en las rodillas y articulaciones.
El material elástico del que suelen estar hechas, o en neopreno (que tiene goma), ayuda a mantener las articulaciones estables durante las sentadillas y puede reducir la inflamación y la hinchazón. Son un sustituto adecuado para prevenir lesiones y obtener máximos beneficios porque dan seguridad y comodidad durante el ejercicio.
6 rodilleras para entrenar, ¿cuál usar?
Comprar rodillera tubo térmica neoprene deportiva
Una «Rodillera tubo térmica neoprene deportiva» está diseñado específicamente para su uso en actividades deportivas y está confeccionado principalmente con neopreno, material de 4 mm térmico, que permite la irrigación de la sangre y dar calor terapéutico. Destinada a proporcionar soporte a la rodilla mientras mantiene una temperatura cálida en la articulación. El neoprene ayuda a retener el calor y puede ser beneficioso para aliviar el dolor y reducir la inflamación en la rodilla durante la actividad física.
Comprar rodillera doble ajuste de neoprene
La rodillera doble ajuste de neoprene, de 4 mm es un tipo de dispositivo ortopédico diseñado para proporcionar soporte y compresión a la rodilla, calor terapéutico, las costuras son reforzadas. Es una rodillera que abarca mejor la zona, con un orificio central que se lo denomina rótula abierta y es donde se concentran 8mm de espesor para brindar más efecto térmico, a su vez ayuda a estabilizar a la rodilla. Beneficiosa en la recuperación de una lesión en la rodilla, la prevención de lesiones durante actividades deportivas o el alivio del dolor crónico.
Ideales para las personas que realizan deportes, caminan, saltan, andan en bicicleta, rollers, juegan al fútbol los fines de semana, etc.
Comprar rodillera frío o calor Compresa Codo con gel frio/calor
Este tipo de rodillera, con gel frío calor brinda protección en la rodilla, utilizada para desinflamar la zona de la articulación. Material de neoprene, costuras reforzadas y de 1 ½ mm de espesor.
Instrucciones de uso:
- Según la necesidad de uso y antes de colocar el gel, poner la compresa a baño maría o enfriar por 2 horas en el congelador
- Ubicar la compresa en el interior de la prenda, en la zona afectada
- Por último, ajustar los abrojos
Comprar rodillera estabilizadora con contención lateral flexible y cierre de asistencia
De neoprene con un espesor de 4mm que brinda ayuda al aumentar la circulación sanguínea y dar calor terapéutico. Su función principal es el soporte que da a las articulaciones, músculos, ligamentos. Ayuda a superar lesiones o prevenirlas. Con un orificio central acolchado, centra y estabiliza la rótula. Tiene dos varillas laterales con doble abrojo en cruz, que dan estabilidad y seguridad, sin restringir completamente los movimientos naturales de la articulación.
Comprar rodillera larga estabilizadora de rótula neoprene
Rodillera que se centra en la rótula, cubre una parte significativa de la pierna y rodilla, brindando un mayor soporte y cobertura en comparación con las rodilleras cortas. Útil para personas con problemas de luxación o subluxación porque estabiliza y alinea la rótula en su posición correcta.
Al estar hecha de neoprene, material térmico, comprime la rodilla manteniendo la temperatura en la articulación, aliviando el dolor y reduciendo la inflamación. Es excelente para aliviar la artritis, artrosis, tendinitis
Comprar rodillera ortopédica deportiva meniscos cruzados 3D
Rodillera deportiva con innovadora tecnología para inestabilidades de rótula, meniscos y ligamentos de la rodilla. El elástico comprime de una manera anatómica y dinámica. Resistente, sujeción antideslizante con abrojo logrando el ajuste perfecto. Dan contención a los ligamentos y músculos de la rodilla en articulaciones, alivian dolencias como esguinces, recuperación post operatoria, fracturas.
