Las personas que están mucho tiempo de pie, como los peluqueros, maquilladores, vendedores en general, camareros, azafatas, entre otros, son proclives a tener mala circulación sanguínea, piernas hinchadas, cansadas y pesadas.
Cuando la sangre se estanca y la pared venosa se inflama, con seguridad aparecerán las várices. Ante esta situación, es beneficioso usar vendas elásticas o medias que aprieten suavemente las piernas para que ayuden a que la sangre circule.
Beneficios venda elástica para várices
Las vendas elásticas están indicadas para tratar y brindar sostén en las várices. Estas vendas comprimen sin apretar la lesión, haciendo disminuir el dolor y la inflamación en las piernas. También son efectivas luego de una operación, estabilizan las articulaciones y lesiones musculares.
¿Qué son las várices en las piernas?
Las varices son venas dilatadas que pueden causar dolor, hinchazón y fatiga en las piernas.
Es conveniente tratar las várices con estas recomendaciones:
- Hacer ejercicios regularmente, esto ayudará a mejorar la circulación sanguínea y reducirá la hinchazón en las piernas.
- Elevarlas por encima del nivel del corazón, mejorará el flujo sanguíneo.
- Una buena dieta rica en fibras ayudará a reducir la presión en las venas y a prevenir la constipación.
- Usar medias de compresión.
- Tomar descansos regulares para moverse o estirarse si trabajas mucho tiempo de pie o sentado.
Si ponés en práctica estos métodos y los síntomas no mejoran es importante que consultes a un médico para que evalúe las opciones de tratamiento.
¿Cómo colocar vendas elásticas para várices?
Te dejamos este video explicativo que puede guiarte a la aplicación correcta de las vendas.
¿Qué hacer cuándo sangran las várices?
Si esto ocurre, hay que buscar atención médica de inmediato y mientras, esperas al médico, puedes tomar algunas de estas medidas:
- Elevar las piernas, eso ayudará a reducir el flujo sanguíneo disminuyendo el sangrado.
- Aplicar compresión con una venda o un vendaje elástico
- Aplicar hielo para reducir la inflamación y el dolor.
- Evitar actividades físicas extenuantes que requieran mucho esfuerzo físico, ya que esta práctica puede aumentar el sangrado.
Las várices pueden ser un problema de salud crónico y requieren un seguimiento y tratamiento acertado.
¿Se puede dormir con vendas elásticas?
Sí, en algunos casos es posible dormir con vendas elásticas pero, dependerá del motivo por el cual se usan las vendas y de las instrucciones específicas del médico.
Si las recomienda, es importante que a la hora de acostarse no estén ni demasiado flojas ni demasiado apretadas, que sean de buena calidad para que no se deslicen ni se enrosquen de noche, mantener la extremidad elevada durante el sueño, obviamente si es posible, eso ayudará a reducir la hinchazón y la inflamación y dormir en una posición cómoda que no ejerza demasiada presión sobre la parte vendada.
¿Por cuánto tiempo usar las vendas elásticas?
El tiempo de uso de las vendas elásticas dependerá del tipo de lesión o condición médica que se esté tratando. Lo recomendable es acudir a un flebólogo así se evitan las úlceras varicosas.
¿Qué tipos de vendas existen?
Existen diferentes tipos de vendas que varían en medidas y calidad. Se utilizan para tratar lesiones en diferentes partes del cuerpo. Las más comunes son:
- Vendas de gasa: cubren heridas o sostienen apósitos en su lugar.
- Vendas cohesivas: Son autoadhesivas y se utilizan para sujetar en áreas donde las vendas tradicionales pueden deslizarse o aflojarse, como en los dedos o las muñecas. Elegí este tipo de venda si lo que buscas es mayor estabilidad y refuerzo de una lesión o una post recuperación. Es ideal para limitar los movimientos corporales.
- Vendas de compresión: es una venda elástica con cierre que proporciona una compresión constante y uniforme envolviendo una zona grande del cuerpo, como el muslo y pantorrilla. Ideal para personas activas que necesitan un soporte adicional durante sus actividades físicas, así como para personas que sufren de lesiones musculares o articulares crónicas. Es resistente y duradera. El cierre permite una fácil aplicación y compresión.
- Vendas para tratamiento de varices post operatoria resistente elástica de 10 cm x 5 cm: es una venda diseñada específicamente para el tratamiento de las várices después de una cirugía, ayudando a reducir la inflamación y mejorando la circulación sanguínea en la zona afectada. Al momento de usarlas, tratar de no ejercer demasiada presión porque puede causar incomodidad o daño a la piel.
